Le Yoga du Visage

1 – Présentation de la gymnastique faciale


Bonjour à toutes et à tous, aujourd’hui, nous allons vous présenter le Yoga du Visage, « Facial
Yoga » aux États-Unis. Il s’agit d’une discipline holistique très douce, aux origines de la médecine traditionnelle asiatique,
du Yin Yoga et du Hatha Yoga.

La gymnastique Faciale permet de reformer son visage et de le sculpter tel qu’on le souhaiterait,
car avec le temps, l’effet de la gravité prends de la puissance, et nos traits ont tendance à tomber et
peser sur la délicatesse des traits du visage.

Aussi, par des re-tonifications musculaires de la quarantaine de muscles du visage en profondeur,
ainsi que par des auto-massages pour ré-hausser la matière affaissée, vous retrouverez un visage
resplendissant de beauté et de jeunesse.

Votre peau retrouvera l’élasticité pour réduire, voir faire disparaître les rides et les ridules, le drainage lymphatique vous permettra de désengorger votre double menton et le Ptosis ( paupière supérieure tombante), d’éliminer la Ride du lion ( aussi appelée : ride de la colère!) qui traverse vos arcades sourcilière, grâce à des produits 100% naturels et biologiques !


Vous apprendrez aussi à réduire les tensions de la journée par des exercices de respirations
alternées et profondes, afin de gérer vos émotions et d’apaiser votre esprit, pour un maximum de
détente physique et morale !

2 – Désengorger le double menton par le Yoga du Visage


Par notre position au quotidien, au bureau, devant la télévision… Nous avons tendance à relâcher
considérablement les épaules, la nuque, et le trapèze, pour s’avachir et se reposer. Nos muscles, non travaillés, deviennent mous et pendent, notre peau perd son élasticité par un mauvais entretien cosmétique, des rides creusent et parsèment notre visage … Il est temps d’agir !

C’est notre positionnement qui détermine l’apparition ou non, d’un double menton souvent mal assumé ; en effet, la teneur d’une bonne posture des épaules en arrière, et la tête alignée à notre colonne vertébrale, permettent de re-muscler et de re-tonifier le gros muscle se situant au niveau du du cou : le muscle Platysma, relieant les clavicules ( où se trouvent un point énergétique important pour le drainage lymphatique), à la mâchoire inférieure.

Ce muscle, rarement sollicité à cause des conditions de notre mode de vie, permet l’apparition du double menton, par la perte de tonification de la zone sous-mentonnière. Le double menton peut aussi être dû à la stagnation des lymphes dans les ganglions lymphatiques au niveau de la gorge, nécessitant un drainage lymphatique hebdomadaire pour les évacuer naturellement et en douceur !


En prévention : Nous vous conseillons de pratiquer 15 minutes 3 fois par semaine
En correction : Nous vous conseillons de pratiquer 15 minutes tous les jours, puis espacer dès l’apparition des premiers résultats durables au bout d’une semaine en général !

Voir aussi : Le yoga et le thé – un mariage parfait






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